Jiří Brzobohatý

Fitness Manažer / Jatomi Fitness 

Měl jsem to štěstí být jeho Fitness manažerem již od prvních dní jeho kariéry na pozici Osobního trenéra a sledovat jak díky svému entuziasmu a zapálení pro obor fitness a sport celkově pomalu vystupuje z trenérského týmu a stává se lídrem. Vždy přistupoval k úkolům jemu zadaným zodpovědně a pečlivě. Veškerou svou prvopočáteční přípravu postupně zúročil v praxi, což následně dokazovaly také výsledky jeho klientů, kteří nejen, že dosahovali svých výsledků, ale také získali znalosti nutné k jejich dalšímu rozvoji. 

Mgr. Jiří Král, Csc.

Vedoucí a majitel Sportovní školy

V hodnocení jako trenéra mládeže mohu uvést výraznou převahu kladných stránek. Filip je velmi komunikativní, optimistický a s tendencí řešit případné problémy pozitivně. Mezi mládeží je velmi oblíben a přitom umí zachovat patřičnou autoritu a vážnost u svěřenců. Toho si velmi cením neboť schopnost sladit přátelské jednání s nekompromisním a rozhodným považuji za součást pedagogického umění. Co mne zvlaště zaujalo, je odborné znalosti z medicínského oboru a didaktiky sportovního tréninku, didaktiky a pedagogiky mládeže a hlavně jejich pružná aplikace v naší praxi. V neposlední řadě bych chtěl vyzdvihnout jeho osobní pohybovou zdatnost a dovednost. 

Kateřina Vostárková

Ředitelka plavecké školy

Filip byl zařazen do odpoleních kurzů plavání, kde měl na starosti vedení dětí školního věku, které již zvládly základy výuky a potřebovaly, pod vedením trenéra, zdokonalit jednotlivé plavecké způsoby. Byl velmi oblíben mezi dětmi i ostatními trenéry pro své přátelské jednání a přirozenou autoritu. Na výukovou hodinu si vždy vypracoval písemnou přípravu. 

Mgr. Martina Moravcová

Konzultantka

Každý by měl být v péči špičkového trenéra, který přesně pozná, co potřebuje vaše tělo. Hodiny strávené v posilovně by neměly být pouhou módní pózou, ale časem zanechávajícím stopy ve formě rostoucí fyzické kondice. Filip Peřinka je trenér, kterého nic nezaskočí, trenér kterého hledáte a potřebujete. Ten, kdo se rozhodne využívat jeho vysoce kvalifikovaných služeb, musí počítat s tím, že bude muset nejprve dávat a pokud vydrží, bude i brát. Věřte, že nebudete litovat. 

Judr. Veronika Křížová

Advokát

Filip je skvělý profesionální trenér, který dokáže práci přizpůsobit časovým možnostem a kondici klienta. Přestože na tréninky se dostanu jen sporadicky, vždy cvičím pod odborným dohledem za maximálního využití času. Skvělý je i pohodový přístup trenéra.

Jiří Machačný

Dopravní dispečer

S Filipem spolupracuji už několik měsíců a jsem po všech stránkách velice spokojený. Požadal jsem ho o dálkový trénink se zaměřením na sprint triatlon. Už od první chvíle mi bylo jasné, že ví co dělá, že to co dělá ho baví a je pro to nadšen. A toto nadšení pak uspěšně přenáší na trénink a osoby, které trenuje. Každý měsíc mám připravený nabitý plán se vším potřebným, přes měsíční rozložení jednotek, popis jednotlivých jednotek a 100% zpětnou vazbu v případě dotazu, problému nebo prostě jen žadosti o radu. Jeho rozsah vědomostí podložený několikaletou praxí je znát jak ve stavbě tréninků tak hlavně v řešení jednotlivých problémů, kdy je jasně vidět, že si vším sám prošel a přesně ví, jaké řešení použit. Mohu doporučit každému kdo si žádá kvalitní přípravu s příjemným, profesionálním přístupem na cestě za splněním sportovních cílů. 

Petr Vlček

S Filipem cvičím již 2,5 roku 2x týdně. A to si myslím je už samo o sobě ta nejlepší reference. Od zacatku naší spolupráce, nebylo cílem nabrat hmotu ale komplexně zpevnit celé tělo. To se nám díky pestrosti tréninků, Filipově precizní přípravě a pravidelnosti daří. Filip je nejen sám skvělý a všestraný sportovec, ale i vzdělaný trenér, který na sobě neustále pracuje a zvyšuje své kompetence. Duležité je, že nové věci zavádí i do tréninků i to je jeden z důvodů, že mě to s ním baví. Důležité je i to, že dokáže skvěle motivovat a také to, že to je prima chlapík, takže se na každý trénink těším. 

Ing. Jarmila Domažlická

Podnikatel

Filip Peřinka je mým trenérem od roku 2014. V roce 2014 jsem se rozhodla zlepšit nejen svojí fyzickou kondici, ale následně si jí i udržet. Začala jsem 2x týdne chodit do fitness a s pomocí Filipa se mi podařilo celkem zhubnout cca 5 kg s tím, že se jednalo zejména o ztrátu tukové hmoty, při zachování původní hmoty svalové. Měla jsem možnost srovnání Filipa s předchozím ternérem a proto jsem musela ocenit, že Filip připravuje na každý trenink novou skladbu cviků, které plně přizpůsobí i tomu, pokud mám např. problémy s krční páteří vzniklé jako následek úrazu při dopravní nehodě. Mimo výše uvedenou odbornou stránku rovněž oceňuji jeho kamarádský přístup a flexibilitu v rámci našich pracovních kalendářů. 

Helena Svedkova

Filipa som ako trénera začala aktívne využívať 6 týždňov po pôrode. Aktuálne cvičím pravidelne uz 4. mesiac a variabilita tréningov ma neprestáva prekvapovať. Filip ma precízne pripravený tréningový plán a ja z tréningu odchádzam s pocitom, že som pre svoje telo spravila maximum. Postupným navyšovaním záťaže tréningov sa moje telo znovu vrátilo do formy a cítim sa skvele. Filip je profesionálny tréner, ktorého rada doporučím. 

Klára Fričová

Kosmetička, profesionální dance trenér a tanečnice

S Filou jsem začala trénovat v dubnu 2016. Velice mi pomohl, poradil a poposunul dál. Už poměrně celý svůj život závodně tančím a sportuji skoro každý den, ale i přesto jsou svaly a pohyby, které mi Filip připomenul a zpevnil. Jeho přístup je velice profesionální a lidský. Ze závodní taneční složky jsme zvyklá na disciplínu při tréninku a proto mě Fíla vyhovuje a při tréninku mě posouvá dál a snaží se abych překonávala sama sebe a přitom na vás kouká jesli děláte vše správně a dohlíží na vaše zdraví. Umí tak lišácky počítat, že vlastně uděláte více než si myslíte :). 

Jirka Ptáček

Producent

Filip je profík, na každý trénink je (na rozdíl ode mě) připravený a libi se mi, ze vymýšlí pořád něco nového (například: aktuálně se zaměřujeme na hokejový trénink). Protože mám pracovně velmi naročnou práci a dost často nevím, co bude druhý den, vyhovuje mi i to, že je Filip fexibilní. Strašně nerad ruším trénink, ale když se to stane, najdeme spolu vždy rychle řešení. Má smysl pro humor, což je pro mě takí důležité, protože beru cvičení hlavně jako zábavu. Takze za mě - spiš jo :). 

Jana Falešníková

Filipa znám z dob jeho působení na bazéně v Hloubětíně. Obrátila jsem se na něj s prosbou o sestavení jídelníčku pro mého 49ti letého manžela. Po nezbytném vyplnění dotazníku, jsem měla do týdne sestavený jídelníček, spolu i s informacemi o správném stravování. Po 7 týdnech můj manžel zhubnul o 10 kg. Již po prvních kilech se cítil mnohem lépe. Před sebou má ještě dalších minimálně 10 kg a věřím, že to zvládne. Už to asi půjde pomaleji, ale to je v pořádku. Během sedmi týdnů jsem měla na Filipa spoustu otázek a on vždy bez váhání se mnou vše zkonzultoval. Chtěla bych všem říci ať se řídí heslem: "když se chce, všechno jde", jen si musíte uspořádat v hlavě co vlastně chcete. Ale zdraví by mělo být vždy na 1. místě. Připravuji mému manželovi každý den krabičky do práce: snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři má už doma. Vždy přizpůsobím jídlo jeho pracovnímu režimu. 

Martin Mráz a Martin Volejník

Filip k našim tréninkům od začátku přistupuje s velkou zodpovědností a dává pozor na to abychom cvičili správně. Sami jsme překvapeni, jakých pokroků se nám podařilo dosáhnout. Filip umí člověka motivovat a i komunikace s ním je hodně pohodová, takže člověka trénink hned o to víc baví. Super! 

Lukaš Drozd

Manager

Filipa jsem kontaktoval cca před čtvrt rokem s tím že bych potřeboval svému bežeckému tréninku dát řád, koncepci a hlavně dlouhodobé plánovaní s jasným cílem. Filip mi připravuje tréninkové měsíční běžecké plány a navíc každý měsíc absolvuji kontrolní testy. Musím říci a uznat že tréninky mají úroveň, je vidět že se nad skladbou tréninkových jednotek zamyslí a skládá je jako mozaiku. A výsledky jsou vidět již po čtvrt roce spolupráce: 10 km v čase 39:18 a nyní se chystáme na půlmaraton s cílem 1h25min. Co je super, je perfektní a rychlá zpětná vazba na moje tréninky, konzultace prakticky kdykoliv a kamarádský přistup. 

David Krajíček

Majitel firmy Krajíček & Partners

Filip je profík ve svém oboru, to není jen o schopnosti dobře sestavit tréninkový plán ale také brát ohledy na klientova zdravotní omezení a mít pro-klientský přístup pod kůží. Pro mě osobně je důležité, že se vždy maximálně snaží vyjít vstříc a přizpůsobit se mým časovým možnostem. Každý trénink je pro mě radostí nejen díky vyplaveným endorfinům ale také protože Filip je vždy skvěle naladěný a dokáže vytvořit přátelskou a uvolněnou atmosféru. Umí mě moc dobře motivovat a posouvat mé fyzické hranice každým tréninkem ale ne za každou cenu. Prostě umí skvěle hecovat ale má přitom cit pro mou mou hranici, takže mě vybičuje ale přitom úplně nezničí, prostě tak akorát. Na jeho tréninku se mi také líbí pestrost a rozmanitost cviků, které vždy připraví. Filip je můj 4. fitness trenér a pro mě zatím ten nejlepší!

Jan Krb

Student

Pokud hledáte způsob, jak se dostat do nějakého tvaru za rozumnou dobu a k tomu zábavnou formou je Filip Peřinka váš člověk. Za sebe můžu rozhodně říci, že tréninky s Filipem byly velice přínosné. Filip je profesionál ve svém oboru a sám je velice zapálený sportovec. Skvěle mě naučil techniku cvičení, na co si dát na cvičení pozor, abych se nezranil při své fyzické zdatnosti a kapacitách svého těla a také, co je nejdůležitější, jak si připravit vlastní tréninky. Kromě toho je také velice přátelský a optimistický, čímž z vás vždy dokáže dostat ten nejlepší možný výkon (někdy jsem byl i sám překvapený, co ve mě je). Prostě a jednoduše je radost s ním spolupracovat a rozhodně bych ho doporučil jak začátečníkům tak pokročilým.

Jitka Hájková

IT specialista

Filip je mým trenérem od ledna letošního roku. Pod jeho vedením se mi podařilo dosáhnout zlepšení ve formování postavy i fyzické zdatnosti, které bych před zahájením tréninku vůbec nepředpokládala. Jsem si vědoma, že jsem takového zlepšení dosáhla nejen díky svému úsilí, ale především díky jeho komplexnímu přístupu ke každému mému tréninku. Filip nemá problém, vzhledem svým perfektním znalostem fyziologie, připravit trénink přesně těch partií těla, jejichž vzhled si přeji zlepšit . A přesto, že se při několika po sobě jdoucích trénincích věnujeme stejným partiím těla, nikdy není žádný trénink stejný. A konečně, když jsem měla pocit, že i přes pravidelně cvičení nepostupuji dostatečně rychle k cíli, neváhal a podrobně se zabýval, zcela nad rámec svých povinností mými stravovacími návyky a odhalil, kde dělám chyby. Velice si vážím, že na rozdíl od jiných trenérů je Filip naprostý profesionál, který chodí na každý trénink vždy včas, připravený mne motivovat tak, abych i sebetěžší trénink zvládla. S Filipem má každý jeho svěřenec pocit, že je pro něj na prvním místě.